保险医疗

　　荷兰拥有完善的健康医疗网络，卫生中心和医院分布密集，可以提供初级诊断和专门护理，在荷兰就医十分方便。此外，荷兰急救系统发达，拨打112电话，可以迅速得到急救服务。在荷兰看病相对较贵，建议在出行前为自己买一份医疗保险。

　　在荷兰，药品须在药店购买，处方药须有医生签发的处方。一些常用的非处方药，如止痛片等也可在超市、日用杂货店买到。药店在荷兰分布广泛，购药十分方便。在一些大城市，药店轮流在夜间和周末值班，24小时对外营业，值班日期可在药店网站查询。外出旅行时，可随身携带消炎药、感冒药、退烧药、防晕车药、肠胃药、创口贴等药物，以备急需。但不建议带中成药，因其中可能包含荷兰海关规定的违禁成分。如确需要，应一并带上处方。

　　到荷兰短期旅游或探亲访友等，在向荷兰驻华使馆或领事馆递交签证申请材料时须提供医疗保险单。事先办理好保险手续，在发生意外事故时可获得赔偿及支付医疗费用。在荷兰留学、工作或生活超过三个月，也须购买相应医疗保险。

风俗禁忌

　　根据荷兰官方统计，荷兰居民中约24%信奉罗马天主教，约15%信奉新教，约5%信奉伊斯兰教。约51%无宗教信仰。

　　荷兰实行夏令时制，即从每年3月的最后一个星期日凌晨1时起，至10月最后一个星期日的凌晨1时期间实行夏令时。实行夏令时的时间段内，荷兰与中国时差为6小时，其余时间时差为7小时。

　　荷兰法定节假日有：元旦（１月１日）、耶稣受难日（复活节前的星期五）、复活节（春分月圆后的的第一个星期日）、第二个复活日（复活节后第2天）、国王日（４月27日）、全国解放日（5月5日）、耶稣升天日（复活节后第39天）、五旬节（复活节后第49天）、降灵节（五旬节后第2天）、圣诞节（12月25日）、圣诞节第二天（12月26日）。荷兰人的家具、室内装饰闻名于世，所以荷兰人喜欢别人“恭维”他们的家具、艺术品、地毯和家中摆设。荷兰人时间观念强，讲究准时，往访前均务必预约。

　　荷兰人忌讳13和星期五。在相互交往中，忌讳别人拍照，忌讳别人询问宗教信仰、工资情况、婚烟状况等。

通信电源

　　荷兰国际长途区号是0031，手机卡一般可免费获取，但电话费用较高，有多种套餐可供选择。中国的双频手机可以在荷兰买卡直接使用，可选择预付费或签约两种。

　　荷兰电源电压是220伏，50赫兹，电源插座是欧式双圆插。

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